مکمل کربوهیدرات-پروتئینی برای افزایش حجم عضلانی و ریکاوری سریعتر
اگر به دنبال افزایش وزن، عضلهسازی حرفهای و ریکاوری بهتر پس از تمرین هستید، مس گینر ناترند 2.1 کیلوگرمی یک انتخاب ایدهآل برای شماست. این مکمل تخصصی از برند معتبر Nutrend، ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره باکیفیت و کربوهیدراتهای سریع و تدریجی جذب است که نیازهای بدن در دوره افزایش حجم و تمرینات فشرده را به بهترین شکل تأمین میکند.
بررسی اجمالی محصول
مقدار وزن: ۲.۱۰۰ کیلوگرمنوع مکمل: گینر (کربوهیدرات + پروتئین)مناسب برای: افزایش وزن، رشد عضلات، تأمین انرژی، ریکاورینسبت ترکیب: بیش از ۲۰٪ پروتئین – حدود ۶۰٪ کربوهیدراتفرم مصرف: پودر قابل حل در آب (مزههای مختلف)
ویژگیهای کلیدی مس گینر ناترند:
- ✅ حاوی بیش از ۲۰٪ پروتئین وی کنسانتره خالص
- ✅ تأمین انرژی فوری و پایدار بهواسطه کربوهیدراتهای ساده و پیچیده
- ✅ وجود ایزومالتولوز (Palatinose™) با جذب آهسته برای آزادسازی تدریجی انرژی
- ✅ غنیشده با گلوتامین، BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین) و تائورین
- ✅ حاوی طیف کاملی از ویتامینهای گروه B، ویتامین C و E
- ✅ دارای فیبر گیاهی بدون گلوتن جهت بهبود هضم
- ✅ مناسب برای استفاده در فاز حجمدهی یا Bulking
ترکیبات اصلی در یک نگاه
| ترکیب | مقدار در هر 100 گرم | مقدار در هر سروینگ (70 گرم) |
|---|---|---|
| انرژی | 339 کیلوکالری | 237 کیلوکالری |
| چربی کل | 1.6 گرم | 1.1 گرم |
| قند | 48.3 گرم | 33.8 گرم |
| کربوهیدرات کل | 59.2 گرم | 41.4 گرم |
| پروتئین | 21.2 گرم | 14.8 گرم |
| فیبر | 1.5 گرم | 1.1 گرم |
| نمک | 1.5 گرم | 1 گرم |
مقادیر بسته به طعم انتخابی کمی متفاوت هستند. (طعمهای شکلاتی کمی چربی بالاتری دارند)
اسید آمینههای شاخص در هر سروینگ:
- لوسین: 1985 میلیگرم
- ایزولوسین: 1124 میلیگرم
- والین: 1124 میلیگرم
- گلوتامین: 1001 میلیگرم
- آرژنین آلفا-کتوگلوتارات: 500 میلیگرم
- تائورین: 250 میلیگرم
این مقادیر به ساخت و ترمیم عضله پس از تمرین کمک شایانی میکنند و فرآیند رشد عضلانی را بهینه میسازند.
ویتامینهای مهم:
| ویتامین | مقدار در هر 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین C | 40 میلیگرم |
| ویتامین B3 (نیاسین) | 8 میلیگرم |
| ویتامین E | 6 میلیگرم |
| ویتامین B5 | 3 میلیگرم |
| ویتامین B6 | 0.7 میلیگرم |
| ویتامین B1 | 0.6 میلیگرم |
| ویتامین B12 | 1.3 میکروگرم |
| فولیک اسید | 100 میکروگرم |
طعمهای موجود
این مکمل در طعمهای متنوع و جذابی تولید شده که شامل موارد زیر است:
- موز (Banana)
- توتفرنگی (Strawberry)
- بیسکویت (Biscuit)
- شکلات + کاکائو
- شکلات + نارگیل
- وانیل (Vanilla)
Palatinose™ چیست و چرا مهم است؟
Palatinose™ نوعی کربوهیدرات طبیعی استخراجشده از چغندر قند است که دارای شاخص گلیسمی پایین است. این ماده به آرامی جذب شده و سطح انرژی پایدار و مداومی را فراهم میکند، بدون آنکه باعث افت و خیز ناگهانی قند خون شود. این ویژگی باعث میشود مصرف این مکمل قبل یا بعد از تمرین کاملاً مؤثر و ایمن باشد.
نحوه مصرف پیشنهادی:
- هر وعده: ۷۰ گرم پودر + ۳۰۰ میلیلیتر آب سرد
- زمان مصرف: ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بعد از تمرین
- تعداد مصرف: تا ۲ بار در روز (بسته به برنامه تغذیه و تمرینی)
هشدار مصرف
- این محصول مکمل تغذیهای است و جایگزین وعده غذایی اصلی نمیشود.
- برای کودکان، بانوان باردار یا شیرده مناسب نیست.
- حاوی لاکتوز بوده و ممکن است ردی از سویا نیز داشته باشد.
- در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد و به دور از تابش نور خورشید نگهداری شود.
- از یخزدگی محصول جلوگیری شود.
مناسب برای چه کسانی است؟
افرادی که به سختی وزن میگیرند (Hardgainers)
بدنسازان و ورزشکاران در دوره حجم
کسانی که تمرینات هوازی سنگین دارند
نیازمند ریکاوری سریع پس از ورزش هستند
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.